Eine Ernährung nach den 5 Elementen muss keinesfalls kompliziert und zeitaufwändig sein noch müssen Vegetarier auf Lust und Genuss beim Kochen verzichten. Mit diesem Kochbuch möchten wir die theoretischen Grundlagen einer vegetarischen 5-Elemente-Ernährung vermitteln so ausführlich wie nötig zu kurz wie möglich und leckere Rezepte mit Ihnen teilen die kein Fleisch und Fisch vermissen lassen.
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