Dieta Chetogenica e Digiuno Intermittente: Dimagrire una Volta per Tutte Senza Rinunce. Integrazione tra le Due Strategie Consigli per gli Sportivi ... and Intermittent Fasting Italian Edition)

Ci sono diete che fanno dimagrire Adele. E ce nè una che fa dimagrire tutti gli altri.La storia è SEMPRE la stessa - Quando scopri una nuova dieta sei super-carica stimolata dai numerosi benefici promessi non vedi lora di iniziarla. Dopo qualche settimana però lispirazione si esaurisce e ritorni puntualmente alle vecchie abitudini....Lascia che ti dica una cosa: NON È COLPA TUA! Hai capito bene non centra nulla la forza di volontà! La maggior parte degli schemi alimentari ignorano lunico aspetto che rende una dieta efficace......La singola caratteristica che ti permette di portare avanti il nuovo stile di vita per un lungo periodo senza ricadere nelleffetto yo-yo... Sto parlando della MOTIVAZIONE. Nessuno vorrebbe aspettare dei mesi prima di vedere un cambiamento soprattutto allinizio!Ma allora come è possibile perdere peso senza fare affidamento alle solite diete?Sei nel posto giusto! Per la prima volta un approccio NUOVO alla dieta studiato e ottimizzato per portare i primi risultati nel minor tempo possibile e darti la motivazione necessaria per raggiungere il tuo obbiettivo senza rinunciare al gusto!Unendo lalimentazione sana e naturale della dieta chetogenica con lapproccio rivoluzionario del digiuno intermittente questa raccolta di 3 libri in 1 rappresenta la sinergia perfetta per dimagrire in modo rapido e costante.Ecco una piccola anteprima di ciò che scoprirai: LIBRO 1: LA DIETA CHETOGENICAI fondamentali della dieta più popolare al mondo e perché dovresti conoscerliTutti gli innumerevoli benefici che puoi ottenere già dalle prime settimaneConsigli e mini-abitudini per ottimizzare leffetto brucia-grassi della chetosiLIBRO 2: IL DIGIUNO INTERMITTENTECosè il digiuno e quali sono i potenti benefici che innesca nel tuo corpoI diversi tipi di digiuno intermittente e come trovare quello che fa per teUn piano alimentare con semplici ricette low carb per gustarti deliziosi piatti senza sensi di colpa!LIBRO 3: PIANI ALIMENTARILapplicazione pratica di quanto appreso con 18 piani personalizzati e facilissimi da seguireGli strumenti per calcolare in un attimo il tuo fabbisogno calorico e la distribuzione dei macronutrientiTabelle per iniziare a camminare e in breve tempo riuscire a correre per 10 chilometriCentinaia di persone hanno già lasciato fantastiche testimonianze per aver raggiunto una notevole perdita di peso già nella PRIMA settimana dopo aver letto e applicato questa guida. Ora è il momento di scegliere....Sei pronta per la trasformazione?Fai il primo passo! - Prendi la tua copia ORA e inizia oggi stesso la MOTIVAZIONE dei primi risultati farà il resto!