Dieta Vegetariana

<p>Esta gu��a para principiantes es exactamente lo que debe leer si desea comenzar a mejorar su apariencia f��sica ya que le permitir�� hacer la transici��n a una dieta basada en plantas todos los d��as sin renunciar a las comidas deliciosas.</p><p><br></p><p>A dieta vegetariana no proporciona menos energ��a al cuerpo que una dieta de carne. Los veganos no suelen desarrollar m��sculo an un ritmo m��s lento que los que comen carne. You just need to keep track of the variety of foods consumed daily in order to ensure the right set of nutrients.</p><p><br></p><p>Se incluyen 55 recetas de alta prote��na basadas en plantas en este libro de cocci��n vegana para atletas bodybuilders cualquier aficionado a la actividad f��sica y hombres y mujeres para una nutrici��n aer��bica equilibrada.</p><p><br></p>