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About The Book
Description
Author(s)
La série des 18 exercices universels est d'origine sino-tibétaine.Destinée à éveiller le corps et à faire mieux circuler l'énergie elle est accessible à tous.Elle doit être complétée par le respect des règles d'hygiène de vie la priseen compte des âges de la vie et des multiples rythmes auxquels nous sommes soumis circadien circanien saisonnier etc.Préventive elle harmonise et favorise la circulation de l'énergie indispensableà la santé du corps et de l'esprit.Elle conduit vers une assise propice à la méditation.
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Details
ISBN 13
9782810619658
Publication Date
-21-06-2011
Pages
-112
Weight
-147 grams
Dimensions
-148x210x5.94 mm
