Dynamische Tekwondo Formen Poomsae 1-8

Die perfekte Begleitung auf dem Weg zum Taekwondo Schwarzgurt - Taeguk Poomsae 1-8 verständlich erklärtDieses Buch bietet eine systematische und leicht nachvollziehbare Anleitung zu den Taeguk Poomsae 1 bis 8 - der Bewegungsformen auf dem Weg zum Schwarzgurt. Es ist ideal für Anfänger und Fortgeschrittene die ihre Techniken verbessern und ein tiefes Verständnis für jede Form entwickeln möchten.Im ersten Teil des Buches werden alle Grundstellungen sowie Arm- und Beintechniken präzise und verständlich erklärt. Jede Poomsae wird anschließend Schritt für Schritt aufgebaut: Mit detaillierten Bewegungsbeschreibungen zahlreichen Fotos zu jeder Technikphase und klar strukturierten Schrittdiagrammen die die Bewegungsrichtung anschaulich darstellen.Besonderes Augenmerk liegt auf der Darstellung des gesamten Bewegungswegs - nicht nur der Endpositionen. Pfeile verdeutlichen Drehrichtungen sodass auch komplexe Übergänge nachvollziehbar bleiben.Ein wertvolles Nachschlagewerk für alle Taekwondo-Praktizierenden die ihre Poomsae sicher beherrschen und sich optimal auf Prüfungen vorbereiten wollen.