Eine kleine Philosophie zum Überleben

Unser Buch ist ein Antidepressivum in Buchform das dabei hilft die eigene Lebenssituation zu reflektieren eigene Fähigkeiten besser zu erkennen und umzusetzen aber auch Defizite heraus- und abzuarbeiten. Das bewegte Leben des Autors dient mit zahlreichen Anekdoten gleichermaßen als Ideenspender und Anleitung. Ganz nach dem Motto: Aus dem Leben fürs Überleben.Ein Menschenleben ist wie ein Baum: Aus einem winzigen Samen wächst ein kleiner Sprössling heran und entwickelt sich langsam zu einem ausgewachsenen Baum. Ein starker Lebensbaum der ein selbstbestimmtes Leben ermöglicht braucht eine solide Basis sowie permanente Pflege. Deshalb bilden die 5 Grundbausteine (Eigene Fähigkeiten Selbstbestimmung Ziele Krisen und Kreativität) mit insgesamt 11 Bauelementen das Herzstück des Buches. Mit Hilfe der Grundbausteine schafft man einen besseren Zugang zum eigenen Ich und somit zur eigenen Seele.Auf die Welt gekommen muss ein Mensch zuallererst Wurzeln schlagen damit aus dem Keimling ein Baum werden kann. In der ersten Lebensphase ist es wichtig dass der Keimling gut gewässert gepflegt und auch beschützt wird. Es ist die Phase der Unselbständigkeit in der man auf ein funktionierendes familiäres Umfeld angewiesen ist. Bis der Keimling so stark geworden ist dass er eigenhändig sein erstes Bauelement herstellen kann dauert es ein paar Jahre. In welcher Reihenfolge dann die weiteren Bauelemente folgen hängt von der persönlichen Entwicklung ab. Wichtig ist jedoch dass die Elemente sauber und stabil aufeinandersitzen sonst fällt der Baum um bevor er Früchte trägt. Das Gute daran ist dass man während des gesamten Lebens immer wieder nachbessern kann und so seinen Lebensbaum stützen kann falls er in Schieflage gerät. Die Reihen- und Zeitabfolge hingegen wann die Grundbausteine genutzt werden ist individuell und somit bei jedem Menschen unterschiedlich. Ein selbstbestimmtes Leben zu führen war schon immer eine große Herausforderung. In unserer zunehmend globa