Einfluss körperlicher Aktivität auf das Stressniveau an einer IFES

Stress und Ermüdung am Arbeitsplatz sind einige der Faktoren die Aufschluss über den Gesundheitszustand von Arbeitnehmern geben und ein Übermaß davon kann zu Gesundheitsschäden führen. Da der Mensch ein biopsychosoziales Wesen ist ist es wichtig Kenntnisse im Bereich der psychischen Gesundheit und Lebensqualität zu erwerben um die Auswirkungen körperlicher Aktivität auf den Menschen verstehen zu können. Die Ziele dieser Arbeit waren die Analyse des Konzepts der körperlichen Aktivität anhand einer Fallstudie die mit Mitarbeitern der Bundesuniversität für Technologie Paraná - Campus Medianeira (UTFPR-Campus Medianeira) durchgeführt wurde und die Überprüfung des Einflusses körperlicher Aktivität auf das Stressniveau dieser Arbeitnehmer.