El Arte de Soltar Cómo Dejar Ir el Pasado y Abrazar el Futuro

<p>¿Te sientes atrapado en recuerdos culpas o nostalgias que no te dejan avanzar? Esta obra es un mapa claro y cercano para liberarte de esa mochila invisible que llevas sobre los hombros. A través metáforas y herramientas prácticas aprenderás a comprender tu pasado sin quedarte encadenado a él a perdonarte por los errores cometidos y a transformar las pérdidas en aprendizajes que fortalecen tu camino.</p><p>El contenido te guiará paso a paso: desde identificar aquello que aún te pesa hasta realizar rituales de cierre y ejercicios de mindfulness que te ayudarán a soltar con amor. También descubrirás cómo redefinir tu narrativa dejar de verte como víctima y convertirte en protagonista de tu historia. Finalmente te mostrará cómo abrazar el futuro con esperanza gratitud y nuevos proyectos recordándote que la verdadera felicidad no está en lo que se fue ni en lo que vendrá sino en la libertad de vivir plenamente el presente.</p>