El Arte Marcial como Terapia

<p><em>El arte marcial como terapia</em> explora una mirada profunda y sensible sobre las artes marciales no sólo como una disciplina física sino como una herramienta poderosa de transformación personal emocional y espiritual. Lejos de la imagen comercial o violenta que muchas veces se presenta en la cultura popular el libro rescata la esencia filosófica y terapéutica del camino marcial reconociendo su impacto positivo en personas de todas las edades contextos y situaciones de vida.</p><p>Desde una perspectiva vivencial el texto aborda cómo entrenar puede convertirse en una forma de autoconocimiento sanación y construcción de una vida con más sentido fuerza interior y presencia. En tiempos donde el estrés la ansiedad la desconexión y la falta de propósito son cada vez más comunes el dojo emerge como un espacio alternativo de contención educación emocional y desarrollo integral.</p><p> </p><p> </p>