El Nuevo Sugar Busters!

La nueva edicin 18 captulos nuevos imprescindibles. . Baje de peso y reduzca su colesterol Los estudios mdicos y las pruebas clnicas Consejos para prevenir la obesidad infantil La dieta para los diabticos (y todo el mundo!) Nuevas recetas de los mejores restaurantes . Cuando SUGAR BUSTERS! fue publicado hace cinco aos lleg rpidamente al nmero uno de la lista de bestsellers del New York Times y fue adoptado por millones de personas a travs de los Estados Unidos. Los que siguen el plan SUGAR BUSTERS! descubren que con solo elegir los carbohidratos adecuados y reducir su consumo de azcar pueden bajar las libras que no podan perder con otras dietas. Ahora el libro ha sido revisado y actualizadoincorporando los ltimos descubrimientos nutritivos estadsticas sobre la salud y estudios cientficos incluyendo lo ultimo sobre los ndices glicmicos. . Basado en principios dietticos sensatos SUGAR BUSTERS! es un programa muy efectivo que ensea cmo reducir el azcar (sin sentirse privado) a travs de recetas y planes de alimentacin fciles de seguir. En este libro usted descubrir:Asombrosos testimonios de hombres y mujeres que estn bajando de peso y sintindose bien con el plan SUGAR BUSTERS!Una seccin sobre la obesidad infantilcmo se mide y qu hacer al respecto.Lo ultimo sobre la diabetesy cmo SUGAR BUSTERS! puede ayudar a prevenirla.Un ndice de masa corporal (IMC) y una formula para calcular si usted est obeso o tiene sobrepeso.Datos esenciales sobre las mujeres el bajar de peso y la nutricin. Nuevos consejos figuras y recetas y sugerencias prcticas para los ejercicios.. .