<p>Elegir: Un Estilo de Vida Saludable requiere CAMBIO. Es la decisión de enfrentarse cara a cara con UNO MISMO. Nuestras fortalezas nuestras debilidades nuestros miedos y nuestras vulnerabilidades. ¡TOMANDO ACCIÓN! requiere CORAJE y FUERZA. Mi serie de libros sobre EJERCICIO proporcionó comprensión. Ahora viene la orientación sobre los cambios necesarios para VIVIR y LOGRAR una vida más saludable.</p>