Enseñanzas de mi Lama

<p>Todo el mundo desea experimentar felicidad y apartarse del sufrimiento pero tanto el dolor como la dicha dependen de causas no surgen porque sí: La causa de la felicidad es nuestra actividad positiva y la del dolor nuestra actividad negativa. Lo que nos desvela el Dharma es que aun deseando ser felices no creamos las causas para serlo; y a pesar de aborrecer el malestar tampoco evitamos las causas que lo producen.<br>Practicamos el Dharma para transformar los estados mentales negativos en positivos. Para empezar nuestro recorrido espiritual es necesario en primer lugar identificar lo negativo para poder abandonarlo y reconocer lo positivo para incorporarlo a la vida y a la práctica.<br>Sobre la base de trabajar con las cualidades positivas de la mente surgen toda clase de experiencias placenteras. Pero esto es algo que no va a ocurrir por arte de magia es imprescindible escuchar contemplar y meditar en textos como Enseñanzas de mi Lama basados en Los Tres Aspectos del Camino a la Iluminación de Lama Tsongkhapa.</p>