Entre la chute et la lumière

Il arrive un moment où tout s'effondre.Où le corps dit stop où l'esprit s'eteint pour survivre.Où même respirer devient un effort.Dans ce silence dans cette chute naît pourtant une vérité celle qu'on ne peut plus vivre contre soi.Entre la chute et la lumière raconte ce passage fragile entre la douleur et la guérison entre la perte et la reconstruction.C'est l'histoire d'une femme qui après avoir tout contenu tout encaissé apprend enfin à s'écouter à se choisir à se relever.À travers des mots sincères et des pages empreintes de douceurJ'explore la santé mentale la fatigue du coeur la peur mais aussi la force silencieuse de celles et ceux qui continuent malgré tout.Ce livre n'apporte pas de recettes. Il offre un chemin.Celui de la résilience de la conscience et de la lumière retrouvée.