Skript aus dem Jahr 2013 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre Note: 20 Deutsche Hochschule fr Prvention und Gesundheitsmanagement GmbH Sprache: Deutsch Abstract: In der Arbeit wird eine detaillierte Unterrichtsstunde fr einen Bauch-Beine-Po-Kurs dargestellt. Neben der Zielgruppe und den Trainingszielen werden die Kursdauer die verwendete Musik die didaktisch-methodischen berlegungen erlutert. Am Ende erfolgt die detaillierte Unterrichtsplanung bei der die bungen die Wiederholungszahlen und weitere Anmerkungen dargestellt sind.
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