Escuchando con mi Corazón: Un cuento de bondad y autocompasión

¡La amabilidad importa! Especialmente a nosotros mismos.Hablamos mucho con los niños sobre cómo ser amigos de los demás pero no mucho sobre cómo ser amigos a ellos mismos. Sin embargo la autoaceptación y el diálogo interno positivo les ayudan a desarrollar resiliencia emocional felicidad y bienestar.Cuando Esperanza encuentra una piedrita en forma de corazón ella la ve como un recordatorio para difundir la bondad y el amor en el mundo. Pero cuando la obra de la escuela no sale como ella había imaginado ¿recordará a darse amor y bondad a sí misma? Escuchando con Mi Corazón nos recuerda de la otra regla de oro: tratarnos a nosotros mismos con la misma amabilidad y bondad que le damos a los demás. Es un bello libro que toca los temas universales de amistad empatía y autocompasión.¡Escuchando con mi Corazón es una maravillosa adición a cualquier biblioteca de la casa o la escuela! Incluye ejercicios de autocompasión y mindfulness para niños.