Está En Sus Manos: Técnica De Liberación Emocional (Eft): El Poder De Eliminar El Estrés, La Ansiedad Y Todas Las Emociones Negativas (Spanish Edition)

Está en sus manos es una introducción a una nueva técnica psicoterapéutica llamada “Técnica de liberación emocional,” conocida en inglés como Emotional freedom technique (EFT), la cual, literalmente, pone en las manos del usuario el poder de eliminar todo tipo de emoción negativa, incluyendo estrés, ansiedad, miedo, fobias, traumas del pasado, abuso de sustancias nocivas y todo tipo de adicción. Con EFT se logran resultados sin tener que pasar por meses, o tal vez años, en tratamientos psicológicos tradicionales que resultan costosos, traumáticos y en muchos casos inefectivos. Anyone can be free from any negative emotional or psychological difficulty that in the past has prevented him/her from reaching full potential, or from living a joyful, blissful life. El usuario puede liberarse de cualquier emoción negativa o trauma psicológico que en el pasado le atormentó y le impidió vivir una vida plena y feliz. EFT es una técnica sencilla, fácil, efectiva y totalmente gratuita.Esta nueva técnica emplea los mismos principios de las llamadas “terapias energéticas,” tales como la acupuntura, excepto que EFT no requiere el uso de agujas y cura problemas psicológicos al igual que fisiológicos. La premisa fundamental de EFT se basa en que la causa de las emociones negativas no es el recuerdo del evento traumático, sino la energía negativa adherida a ese recuerdo. Al liberar dicha energía, la emoción negativa es instantáneamente neutralizada. Con su aplicación miles de personas han reportado alivio de traumas y sentimientos negativos que previamente hubiesen tomado meses o años de terapia convencional. Lo único que necesita aprender para obtener beneficios inmediatos es lo siguiente: El uso de las manos para tratar ciertos puntos energéticos y la habilidad de concentrarse y sentir la emoción negativa que se quiere eliminar. ¡Así de sencillo! La posibilidad de liberarse de todos los traumas psicológicos y de comenzar a disfrutar de una vida próspera y feliz ahora está en sus manos. Está en sus manos se encuentra escrito en un estilo sencillo, con ejercicios prácticos, casos reales e ilustraciones diseñadas para ayudar al lector a implementar gradualmente todos los principios.REVISIONES DE LA EDICIÓN EN INGLÉS"Cambió completamente mi vida. Yo tenía un trauma emocional muy serio, relacionado con haber recibido un disparo y tener marido que era abusivo. EFT eliminó todo eso; una vez que aprendí la técnica me hice tap durante aproximadamente 14 horas y recobré la felicidad. Todavía recuerdo todo, pero no hay emoción alguna.” Kay Stover. Revisiones en Amazon."Cinco Estrellas. EXCELENTE!" Masy Ellen Agolia, Ph.D. Revisiones en Amazon."Un libro excelente! Conciso, fácil de seguir, ejemplos y ejercicios prácticos. Fue una revelación para descubrir que ya no necesito un terapeuta caro para deshacerme de la mayoría de mis emociones negativas". Enrique Torres. Revisiones en Amazon."Hay muchos libros sobre EFT, pero muchos son demasiado largos o demasiado detallada para dar a los amigos para que puedan entender rápidamente cómo funciona y lo que puede hacer para todos nosotros. Este es uno de los mejores que he visto. " Kathleen Krier. Comentarios en Amazon."Este libro es un excelente punto de partida para cualquiera que esté interesado en la comprensión de los conceptos básicos de EFT y cómo empezar a aplicar personalmente. También da información de fondo muy interesante. El libro está bien escrito, fácil de leer y, a cambio de una hora o dos de su tiempo da información práctica lector capaz de cambiar sus vidas si siguen las instrucciones precisas proporcionadas por el autor ". Daryl Houck. Comentarios en Amazon.