Fitnesstrainer B-Lizenz. Aufstellung und Durchführung eines Trainingsplans


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Einsendeaufgabe aus dem Jahr 2016 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre Note: 2.5 BSA-Akademie Saarbrücken Sprache: Deutsch Abstract: Dieser Text enthällt die die Diagnose und die Aufstellung eines Trainingsplans zur Gewichtsreduktion für eine Beispielperson.Aus dem Text: -Biometrische Daten;-Grobziele;-Feinziele;-Makrozyklus;-Mesozyklus;-Trainingsplan;-Ergebnisse
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