Selbstbehauptungskurse für Frauen sind leider notwendig solange es Männer gibt die Gewalt gegen das andere Geschlecht anwenden. Es gibt sehr viele Bücher zum Thema Selbstbehauptung doch sehr wenige die zu einem Selbstbehauptungskurs anleiten. Das versuchen Roger Krause und Frank Plewka zu ändern. Sie haben ihre Erfahrungen die sie seit 1989 auf diesem Gebiet gesammelt haben in diesem Buch weiterzugeben.
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