Fördert die Unterstützung eines optimistischen Attributionsstils die Aufrechterhaltung sportlicher Aktivität?

Masterarbeit aus dem Jahr 2013 im Fachbereich Gesundheit - Sport - Sportmedizin Therapie Prävention Ernährung Note: 13 Deutsche Hochschule für Gesundheit und Sport (vormals H:G Hochschule für Gesundheit & Sport Technik & Kunst) Veranstaltung: Master of Arts Leistungssport Sprache: Deutsch Abstract: EinleitungEs ist heute gemeinhin bekannt dass körperliche Aktivität von großer gesundheitlicher Bedeutung ist und viele Zivilisationskrankheiten wie Übergewicht und Adipositas Herz-Kreislauferkrankungen oder Diabetes mellitus reduzieren kann (vgl. Bauman 2004; Schlicht & Brand 2007).Warum aber schaffen es so viele Menschen nicht langfristig dem Sport treu zu bleiben? Die Drop-out-Raten in gesundheitssportlichen Einrichtungen zeigen ganz deutlich die Schwierigkeit einer langfristigen Verhaltensänderung auf. Die vorgestellte Studie entspringt einer Forschungsarbeit von Daniela Kahlert (2011) zur Bedeutung optimistischer Attribution für die Aufrechterhaltung sportlicher Aktivität und stellt eine Erweiterung dieser dar. Diskussion und Ausblick Das Ziel der vorliegenden Arbeit war es die Bedeutung optimistischer Attributionen für die Aufrechterhaltung sportlicher Aktivität zu untersuchen und zu erforschen ob mentale Interventionen wie z. B. die „Selbstgesprächsregulation (Immenroth Eberspächer Hermann Beckmann & Kellmann 2008) negative gedankliche Muster beeinflussen so dass Menschen dem Sport dauerhaft treu bleiben. Das heißt also ob die positive Beeinflussung eines pessimistischenAttributionsstils durch Interventionen einen positiveren Attributionsstil mit stärkerenWirkmechanismen (Zielanpassungsfähigkeit Coping Selbstwirksamkeitserwartung)erzeugen kann.[...]