FRULLATI DETOX

Cos'è la disintossicazione?Detox è fondamentalmente la pulizia dell'intestino e degli organi interni mediante un cambiamento di dieta.I nostri corpi si disintossicano naturalmente ogni giorno. Il corpo ha un proprio sistema di pulizia che funziona costantemente: con l'urina le feci il sudore e con il respiro ci disintossicamo costantemente.Assorbiamo le tossine dall'inquinamento dai prodotti chimici e dagli additivi alimentari ma anche dalla medicina e dal tabacco. Ma il peggior inquinamento è autoinflitto mangiando cibo spazzatura o combinazioni di cibi che non ci fanno bene. Il cibo rimane non digerito nell'intestino causando la putrefazione consentendo alle tossine di diffondersi nel flusso sanguigno attraverso la parete intestinale. Impegna i reni e il fegato il cui compito è disintossicarci e ripulire queste sostanze.Quando l'intestino e gli organi interni si congestionano si verificano vari squilibri nel corpo e potresti sentirti svuotato stanco avere articolazioni doloranti e soffrire di insonnia. In molti casi i terapisti nutrizionali consigliano di fare una disintossicazione prima di determinare una diagnosi solo per rendere più facile vedere qual è il vero problema.