GIMNASIA ESPECÍFICA PARA EL REJUVENECIMIENTO FACIAL

La gimnasia facial consiste en una serie de ejercicios adecuados a cada grupo muscular de la cara cabeza y cuello. De esta forma podremos disfrutar y mantener las características de la juventud y retardar al máximo los síntomas del envejecimiento cutáneo. Si los demás músculos del cuerpo reaccionan positivamente al ejercicio dando por resultado un aspecto firme y rejuvenecido ¿por qué no iban a responder igualmente los de la cara? Aun así este libro no sólo está dedicado a tratar la gimnasia facial y sus ejercicios trataremos otros temas de forma breve y concisa por medio de un lenguaje accesible intentaremos proporcionar una lectura amena e interesante. Mostraremos unos cuantos aspectos que ayudarán a mejorar nuestros conocimientos e incluso nuestra aptitud para lograr el objetivo de ser capaces de llevar una vida más activa y saludable potenciando los efectos positivos del acondicionamiento físico a través de la edad.