We zijn hier. Kijk nu eens goed naar wat je wilt zien in het hier. Nee niet na het bestuderen van die kaart NU. Het leven is in het hier en nu en alles wat je daar van laat afwijken besteed je dus aan met je aandacht afwezig zijn in halve plannen en heel veel verleden of allerlei zaken. Wil je leven leef dan OOK nu. Neem wat voorbeelden uit dit boekje.