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German
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Description
Author
Studienarbeit aus dem Jahr 2017 im Fachbereich AdA Gesundheit / Medizin / Sport / Soziales Note: 13 Sprache: Deutsch Abstract: Der Autor stellt in dieser Abschlussarbeit dar inwieweit ein High Intensity Interval Training (HIIT) als Alternative zum klassischen Krafttraining genutzt werden kann. Dabei werden zahlreiche nationale und internationale Studien verglichen. Neben dem rein sportlichen Aspekt geht der Autor auch auf gesundheitliche Aspekte und auf HIIT für Risikogruppen ein.
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Details
ISBN 13
9783668632363
Publication Date
-19-02-2018
Pages
-24
Weight
-44 grams
Dimensions
-148x210x1.46 mm
