Hygge y Lagom: La guía definitiva del estilo de vida escandinavo para vivir una vida equilibrada llena de bienestar y felicidad

Dos manuscritos en un libroHygge: Descubre el arte danés del bienestar y la felicidadLagom: Lo que necesita saber sobre el arte sueco de vivir una vida equilibradaAntojos de comodidad de calidez de satisfacción: todos sienten el deseo de una vida más feliz menos estresante y más serena.Hygge la filosofía de origen danés es una forma comprobada de lograr una vida así. Hygge significa bienestar en el nórdico antiguo y encarna una filosofía que es tanto un modo de pensar como una forma de vida.Las actividades específicas están diseñadas para animarte a cultivar la unión y la alegría en las cosas más pequeñas y sencillas de la vida diaria.Este libro ofrece una explicación en profundidad del estilo de vida hygge y da numerosos consejos prácticos sobre cómo practicar el hygge en el día a día.Algunos de los temas y preguntas cubiertos en la primera parte de este libro incluyenUn profundo conocimiento del arte danés del hygge un estilo de vida equivalente a abrazar un abrazo de adentro hacia afuera.Las ocho formas de incorporar los aspectos prácticos del hygge en todos los ámbitos de tu vida diaria desde la chimenea y el hogar hasta la comida y las manualidades.Las cuatro cosas que debes saber sobre el fomento de relaciones felices y serenas con los niños padres parejas y amigos.La razón por la que vivir la vida con prisas y estrés constantes aunque parezca materialmente lucrativo no es el camino hacia la felicidad definitiva. En su lugar dedícate a las cosas simples de la vida con gratitud y placer.La forma de lograr la armonía del hogar sin sacrificar a los amigos y al cuidado personal.La forma de fomentar un sentido de la felicidad acogedora durante todo el año con ideas simples para todas las temporadas y para la época de vacaciones.Cómo hacer todo lo anterior rodeado de familia y amigos que son el secreto de una vida feliz.Aprender a adoptar lo hecho en casa y lo encontrado para crear regalos reflexivos e interacciones significativas en todos los aspectos de tu vida.Cómo hacer todo lo anterior de manera ahorrativa ecológica y sin duda entretenida.¡La comprensión fundamental de dónde viene la verdadera felicidad y cómo puedes embarcarte en tu viaje hacia la alegría hoy mismo!¡Y mucho más!Algunos de los temas y preguntas cubiertos en la segunda parte de este libro incluyen: ¿Qué es el lagom y por qué es importante?Algunos de los beneficios que vienen con el uso del lagomCómo implementar el lagom en su casa y en su vida laboral¿Puede añadir lagom a la celebración de festejos?Añadir lagom a su estilo de paternidad a su relación con los demás e incluso a las relaciones románticasCómo el lagom puede ayudarle a comer bien realizar suficiente actividad y sentirse más felizManeras en que puede usar el lagom para ayudarle a ahorrar dinero y trabajar en mejorar sus finanzasY mucho mucho más¡Adquiera este libro ahora para aprender más sobre Hygge y lagom!