<p><strong><em><u>Si vous voulez mener une vie saine et heureuse vous devez vous concentrer sur les choses qui comptent pour vous et laisser tomber tout le reste. L'hypnose guid&eacute;e pr&eacute;sent&eacute;e dans ce livre vous aidera &agrave; le faire. </u></em></strong></p><p>&nbsp;</p><p><strong>Si vous &ecirc;tes pr&ecirc;t &agrave; l&acirc;cher tous vos soucis et que vous voulez apprendre &agrave; vivre dans l'instant pr&eacute;sent alors commen&ccedil;ons sans plus attendre.</strong></p><p>&nbsp;</p><p>Les adultes ont besoin d'au moins 7 heures de sommeil par nuit pour &ecirc;tre en bonne sant&eacute; et se sentir bien. Un mauvais sommeil - trop peu de sommeil ou un sommeil de qualit&eacute; insuffisante - entra&icirc;ne une perte de productivit&eacute; des accidents et des maladies.&nbsp;<em>Ce livre s'av&eacute;rera &ecirc;tre votre introduction &agrave; un meilleur sommeil. </em></p><p>&nbsp;</p><p><em><u><strong>Elle est essentielle pour les activit&eacute;s quotidiennes l'apprentissage les performances et la sant&eacute; en g&eacute;n&eacute;ral.</strong></u></em></p><p>&nbsp;</p><p>Il vous dira tout de la bonne fa&ccedil;on de commencer la m&eacute;ditation aux diff&eacute;rentes mani&egrave;res de pratiquer la m&eacute;ditation du sommeil et l'auto-hypnose du sommeil profond en tant que d&eacute;butant! <em><u><strong>N'attendez pas plus longtemps pour r&eacute;gler votre probl&egrave;me obtenez votre exemplaire d&egrave;s aujourd'hui !&nbsp;</strong></u></em></p>
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