IIFYM y dieta flexible: Guía de dieta para contar calorías (si se ajusta a sus macros) para principiantes - Coma todos los alimentos que le gustan (li...see more

Name: IIFYM y dieta flexible: Guía de dieta para contar calorías (si se ajusta a sus macros) para principiantes - Coma todos los alimentos que le gustan (libro en español / Flexible Dieting Spanish Book)
Price: 1661 INR
Availability: InStock
Author: "Jennifer Louissa"
ISBN: 9781774350829

Jennifer Louissa

Spanish

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Description

Author

Esta forma de dieta ha ido ganando mucha popularidad y es probable que haya oído hablar de ella. Si ha hecho alguna investigación sobre IIFYM y la dieta flexible tal vez se ha dado cuenta de que no hay alimentos fuera de los límites. No hay grupos de alimentos etiquetados como buenos o malos para usted. Lo que importa en este estilo de dieta es si su presupuesto macro tiene espacio para los alimentos que desea comer.Entonces ¿cómo surgió este tipo de dieta? Bueno el culturista en los viejos tiem