Ikigai (इकिगाई दीर्घायु तंदुरुस्त और आनंदित जापानी जीवन जीने की कला)

यह पुस्तक आपको सिर्फ सैद्धान्तिक बातें ही नहीं बताएगी बल्कि इकिगाई जीवन कैसे जीना है उसे व्यवहारिक उदाहरण देकर भी इसमें समझाया जायेगा। तब आपको पता चलेगा कि जापान की जीवन-पद्धति क्या है? वहां के लोग कैसे अपने जीवन के लक्ष्य को प्राप्त करते हैं? कैसे समाज में उनका बहुत ऊँचे दर्जे का सम्मान होता है? वे ऐसा क्या खाते-पीते हैं कि उनकी उम्र दुनिया के सबसे ज्यादा जीवित रहने वाले लोगाें में आती है? एक सफल जीवन जीने और नित नयी ऊंचाइयों को छूने के लिए आपको यह पुस्तक जरूर पसंद आएगी।‘इकिगाई’ क्या है? ‘इकिगाई’ जीवन जीने की एक ऐसी कला है जो मानव को हमेशा अपने लक्ष्य के प्रति सजगता से प्रेरित करती है। इकिगाई का अर्थ है जीवन को उद्देश्यपूर्ण बनाना। इकिगाई सिद्धान्त का प्रयोग करने वाले लोगों की सुबह किसी न किसी लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए होती है। यही कारण है कि विश्वयुद्ध के दौरान तबाह हो चुके जापान ने अपने देश को न सिर्फ विकसित किया बल्कि पूरी दुनिया में सबसे समृद्ध और दीर्घायु वाले लोगों का देश भी बन गया। यह कैसे सम्भव हुआ? यह सब सम्भव हुआ इकिगाई जीवन-पद्धति को अपनाने से। यदि आप भी अच्छा और उद्देश्यपूर्ण दीर्घ जीवन जीना चाहते हैं तो यह पुस्तक आपके लिए बहुत उपयोगी है।