Książka ta jest dedykowana kobietom i mężczyznom którzy desperacko próbują prowadzić zdrowy tryb życia. Tym którzy przechodzili niezliczone diety by w końcu stać się niewolnikami efektu jo-jo z ramionami zamieniającymi się w przerażające „skrzydełka i udami przypominającymi pnie drzew które wydają się rosnąć o centymetr każdego roku niczym słoje starego drzewa. Tym którzy próbowali poddali się próbowali ponownie poddali się ponownie - i którzy są zmęczeni liczeniem kalorii. Oto dobra wiadomość - możesz jeść i pić co tylko chcesz. CIESZ SIĘ!