Kendi Özbenliğine Yolculık

<p>KENDİ ÖZBENLİĞİNE YOLCULUK<br>Kendini Kaybetmeden Yaşamak Üzerine Notlar</p><p>Günnur Canpolat'ın kaleminden çıkan Kendi Özbenliğine Yolculuk insanın kendini sınırlarını ve içsel sesini yeniden hatırlamasına rehberlik eden bir farkındalık kitabıdır. Modern dünyanın hızında çoğu insan başkalarının beklentileri arasında kendi özünü unutuyor. Bu kitap o kayboluşun ardından içe dönüşü - yani özbenliğe yolculuğu - anlatıyor.</p><p>Psikoloji sosyoloji ve mindfulness alanlarından beslenen bu eser;</p><p>Kendini tanıma</p><p>Duygusal sınırlar koyma</p><p>Yalnızlıkla barışma</p><p>Gerçek benliğinle yeniden bağ kurma<br>üzerine sade ama derinlikli düşünceler sunar.</p><p><br>Okurunu dış dünyanın gürültüsünden içsel sessizliğe davet eden bu kitap hem bireysel gelişim hem de ruhsal denge arayışında olan herkes için bir pusula niteliğinde.<br> </p>