<p>Đơn giản nhưng hiệu quả những b&agrave;i thực h&agrave;nh trong s&aacute;ch n&agrave;y gi&uacute;p bạn c&acirc;n bằng t&acirc;m tr&iacute; cơ thể v&agrave; tinh thần. Bắt đầu với những giải th&iacute;ch r&otilde; r&agrave;ng c&aacute;c l&yacute; thuyết cơ bản trong y học Trung Quốc &ldquo;Kh&iacute; C&ocirc;ng - Kh&aacute;m ph&aacute; tinh hoa bản th&acirc;n&rdquo; chia sẻ những b&agrave;i thiền đơn giản v&agrave; c&aacute;c b&agrave;i tập vật l&yacute; nhẹ nh&agrave;ng để đ&oacute;n nhận sự hồi phục tĩnh t&acirc;m v&agrave; giải toả c&aacute;c hiện tượng đau đớn kinh ni&ecirc;n. Bản mới của &ldquo;C&acirc;u hỏi Ngũ H&agrave;nh&rdquo; cho bạn c&aacute;ch giảm khoảng c&aacute;ch giữa t&iacute;nh c&aacute;ch của bạn v&agrave; cơ thể vật l&yacute; để cho bạn đến gần với sức khoẻ năng lượng v&agrave; niềm vui. Chris Shelton l&agrave; một người trị liệu kh&iacute; c&ocirc;ng y tế v&agrave; l&agrave; thầy gi&aacute;o trong hơn hai thập kỷ ở lĩnh vực Kh&iacute; C&ocirc;ng. Anh ấy đ&atilde; gi&uacute;p h&agrave;ng ng&agrave;n người khắp nước Mỹ v&agrave; thế giới. Để c&oacute; th&ecirc;m th&ocirc;ng tin h&atilde;y truy cập www.SheltonQigong.com</p>