Khodayari

Ce livre propose une exploration complète de la physiologie de l'exercice en commençant par les principes fondamentaux et en progressant vers des concepts scientifiques avancés. Il couvre des sujets clés tels que les systèmes énergétiques les fonctions cardiovasculaires et respiratoires la physiologie musculaire et les réponses hormonales à l'activité physique. Le texte fait le lien entre la théorie et l'application offrant un aperçu de l'adaptation de l'entraînement de l'amélioration des performances et de la promotion de la santé. Conçu pour les étudiants les chercheurs et les professionnels de la santé le livre met l'accent sur les connaissances fondées sur des preuves et sur la pertinence pratique ce qui en fait une ressource précieuse pour comprendre comment le corps humain répond et s'adapte à l'exercice dans différentes populations et conditions.