Kompletny Przewodnik Po Przygotowaniu Zdrowych Posilków (Polish Edition)

Przygotowywanie posilków to tajna broń wszystkich wysportowanych celebrytów przechadzających się po Los Angeles - wlaśnie tak robi wielu czolowych prywatnych szefów kuchni, aby zapewnic swoim klientom satysfakcję i dobrą formę. Przygotowanie posilku ulatwia posiadanie idealnie porcjowanego, niskokalorycznego, pelnowartościowego posilku pod ręką, w dowolnym momencie. Przygotowując posilki w weekendy i dzieląc je na odpowiednie porcje o kontrolowanej kaloryczności, równie latwo jest sięgnąc po przygotowaną koreańską miskę bibimbap w pracowity wieczór w tygodniu, jak kupic kupioną w sklepie wersję zawierającą sód lub na wynos, wersja wysokokaloryczna.