Konditionstraining im Jugendfußball. Theoretische Grundlagen

Akademische Arbeit aus dem Jahr 2005 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre Note: 1 Friedrich-Alexander-Universität Erlangen-Nürnberg (Institut für Sportwissenschaft und Sport) Sprache: Deutsch Abstract: Nach Weineck (1999 23) wird unter Ausdauer im Allgemeinen die „psychophysische Ermüdungswiderstandsfähigkeit bei längeren Belastungen und die Fähigkeit zur raschen Wiederherstellung nach Belastung verstanden. Die Ausdauer tritt in einer Vielzahl von Erscheinungsformen auf. Sie wird je nach Betrachtungsweise in verschiedene Arten unterteilt.Aus dem Inhalt:- Trainingswissenschaftliche sportbiologische und sportmedizinische Grundlagen- Herz-Kreislauf-System- Beurteilung der aeroben Ausdauerleistungsfähigkeit