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About The Book
Description
Author
Studienarbeit aus dem Jahr 2014 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre Note: 08 Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH Veranstaltung: Trainngslehre 3 - Koordinationstraining & Dehntraining Sprache: Deutsch Abstract: Dieser Text enthält einen Beweglichkeitstest und zwei Trainingspläne für einen jungen Mann (Beweglichkerittrainung und Koordinationstraining). Dazu stellt der Autor zwei Studien zum Thema Effekte des Dehnens im Hinblick auf eine Verletzungsprophylaxe vor.
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Details
ISBN 13
9783656858096
Publication Date
-12-12-2014
Pages
-36
Weight
-58 grams
Dimensions
-148x210x2.19 mm
