Krafttraining bei Diabetes

Fachbuch aus dem Jahr 2011 im Fachbereich Sport - Sportmedizin Therapie Ernährung Univerzita Komenského v Bratislave Sprache: Deutsch Abstract: .....Angesichts der Prävalenz von Diabetes sind effektiv anwendbare Präventionsprogramme notwendig um bezahlbar Folgeerkrankungen vorzubeugen... . Das Potential konservativer Therapien durch Lifestyleänderungen ist groß (S. Bischoff 2011). Seit mehreren Jahren fällt immer häufiger der Begriff Zivilisationserkrankungen welche die Menschen mit einer hohen Mortalität behaften. Die Gene können nicht der Grund dafür sein denn Sie haben sich innerhalb der letzten 1000 Jahre nicht verändert (Martin 2010). Das Erschließen von Lebensräumen die Vereinfachung von alltäglichen Abläufen und die Schaffung von Sicherheit ist jedoch gleichzeitig verbunden mit steigender Immobilität durch sitzende Tätigkeit Übergewicht und die eigene Bequemlichkeit. Ein Indikator ist die Fernsehdauer je höher diese ist umso höher ist die kardiovaskuläre Mortalität. Die Hazard Ratio für 1 Stunde täglichen Fernsehkonsum beträgt 118 bei 4 Stunden betrug sie 146 (Dunstan 2010). Die NHANES-Studie untersuchte 5555 erwachsene Männer und Frauen wovon 680% der Probanden insgesamt übergewichtig waren. Der Anteil adipöser Personen betrug 338% (Flegal 2010). In Deutschland sind fast zwei Drittel der erwachsenen Bevölkerung etwa jeder dritte Jugendliche und jedes fünfte Kind übergewichtig. Dies bedeutet eine Verdreifachung innerhalb der letzten 10 - 15 Jahre (Künast 2004; Hutsteiner 2004). Ein adipöser Patient verursacht 40% mehr ambulante Kosten und ca. 70% mehr stationäre Kosten (Wirth 2006). Fehlende körperliche Aktivität verursacht mehr als 2 Mio. Todesfälle im Jahr (WHO 2006). Das sind bis zu 33 Prozent frühzeitiger Todesfälle die sich durch körperliche Inaktivität sowie durch Über- bzw. Fehlernährung bedingen was als Hauptursachen von Zivilisationserkrankungen gelten (Bachel 2003). Die Inzidenz und Prävalenz von Zivilisationserkrankung