German
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About The Book
Description
Author
Einsendeaufgabe aus dem Jahr 2017 im Fachbereich Gesundheit - Sport - Bewegungs- und Trainingslehre Note: 23 Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH Sprache: Deutsch Abstract: Die Aufgabenstellung dieser Einsendeaufgabe lautet: Erstellung einer Trainingsplanung für das Krafttraining für eine beliebige Person über einen Zeitraum von mindestens sechs Monaten auf Basis des Stufen-Modells der Trainingssteuerung. Im Folgenden werden Diagnose Zielsetzung und die Trainingsplanung für Makrozyklus und Mesozyklus näher beleuchtet.
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Details
ISBN 13
9783668717916
Publication Date
-14-06-2018
Pages
-26
Weight
-46 grams
Dimensions
-148x210x1.58 mm
