Kriya Yoga y Turiya

<p><strong>2 manuscritos completos en 1 libro:</strong></p><ul><li>Kriya Yoga para principiantes: La guía definitiva de las asanas de yoga los mudras la meditación el pranayama el despertar de la kundalini y el samadhi</li><li>Turiya: La guía definitiva de la conciencia pura filosofía hindú Samadhi Shiva y Shakti</li></ul><p></p><p>El Kriya Yoga es un antiguo sistema de técnicas de meditación y yoga que fue traído por primera vez a Occidente a finales del siglo XIX por Paramahansa Yogananda un maestro espiritual de la India. El Kriya Yoga se conoce a menudo como el yoga de la acción o el camino del karma yoga porque se basa en el principio de que el crecimiento espiritual solo puede lograrse a través del servicio y la acción desinteresados.</p><p></p><p><strong>En la primera parte de este libro usted podrá:</strong></p><ul><li>Explorar la ciencia que hay detrás del Kriya Yoga y cómo puede beneficiar a su salud</li><li>Conocer los diferentes chakras y cómo equilibrarlos utilizando las técnicas del Kriya Yoga</li><li>Descubrir cómo utilizar el Kriya Yoga para aquietar su mente conectar con su yo superior y experimentar una verdadera paz interior</li><li>Descubrir cómo elaborar su propia práctica personal de Kriya Yoga</li><li>Comprender el arte de la respiración y cómo puede utilizarlo en su beneficio</li><li>Aprender más sobre mudras y mantras</li></ul><p></p><p>Lo que experimentamos como conciencia despierta es sólo una fracción del alcance total de la conciencia de que disponemos. Le segunda parte introducirá el concepto de turiya o consciencia pura y explicará cómo puede acceder a este vasto almacén de conocimiento y consciencia.</p><p></p><p><strong>En la segunda parte de este libro usted:</strong></p><ul><li>Explorar los fundamentos de la filosofía hindú y conocer los orígenes de turiya.</li><li>Comprender los conceptos de Shakti y Shiva y cómo se relacionan con la conciencia.</li><li>Descubrir el propósito de la meditación y el yoga y cómo pueden ayudarle a alcanzar turiya.</li><li>Conocer posturas de yoga específicas que pueden ayudar a allanar el camino hacia turiya.</li><li>Utilizar el pranayama o trabajo de la respiración para inducir un estado de conciencia pura.</li><li>Probar diferentes técnicas de meditación para alcanzar turiya.</li><li>¡Y mucho más!</li></ul><p></p><p></p>