La chiave per Non avere fame e dimagrire per sempre

In questo libro l'autore condivide la sua esperienza personale nella lotta contro il sovrappeso e l'obesità rivela un Metodo innovativo che gli ha permesso di perdere ben 16 kg in soli 8 mesi. Il Metodo applicato elimina immediatamente il senso di fame oltre a mangiare con consapevolezza ritrovandosi in una chiara condizione d'INDIPENDENZA dal cibo. Attraverso foto e descrizioni dettagliate illustra passo dopo passo come mettere in pratica il Metodo. Grazie a queste tecniche non solo lui ma anche molti dei suoi amici sono dimagriti. La nuova edizione del libro è stata arricchita da note aggiuntive descrizioni più accurate e una prefazione del Professor Fabrizio Guerra Presidente Corso di Studi Magistrali delle Professioni Sanitarie Tecniche Assistenziali Dirigente Medico Policlinico Umberto I di Roma.