Ce livre de recettes sucrées s'adressent aux gourmands de tout âge que le timing quotidien la crainte des excès alimentaires le souhait de soigner son organisme ou la réticence à cuisiner freinent à régaler les papilles. Il fallait donc s'adapter !Avec des recettes simples rapides saines et savoureuses ! Elles sont conçues à partir d'ingrédients que vous trouverez aisément dans votre supermarché habituel ou dans un magasin bio et réalisées avec peu d'accessoires puisque seuls 4 ustensiles sont requis ! Une Maryse et un fouet pour mélanger les ingrédients 1 moule à muffins 1 autre à cakes. Prêts pour l'originalité ?