La Dieta Keto

About The Book

<p><strong>Si usted siempre ha querido perder peso y tener un estilo de vida simple y saludable pero sigue luchando por encontrar algo que le funcione continúe leyendo...</strong></p><p>¿Usted está enfermo y cansado por no poder perder peso?</p><p>¿Usted ha probado otras dietas sin fin pero nada parece funcionar por más de unas pocas semanas?</p><p>¿Finalmente usted quiere despedirse de esos kilos extra y descubrir algo que le funcione?</p><p>Si es así entonces usted ha llegado al lugar correcto.</p><p>Verá perder peso y tener una vida simple no tiene por qué ser tan difícil.</p><p>Incluso si ha pasado de dieta en dieta de choque tratando de llegar a su peso deseado solo para descubrir que destruye su salud y retrasa su metabolismo lo que le permite recuperar el peso.</p><p>De hecho lograr y mantener su peso deseado puede ser más fácil de lo que parece.</p><p>Un estudio de 39 hombres y 44 mujeres demostró que el peso y el índice de masa corporal de los pacientes disminuyó significativamente en los pacientes que estaban en la dieta Keto.</p><p>También mostró la reducción de los niveles de triglicéridos colesterol LDL y glucosa en sangre y aumento de los niveles de "colesterol bueno" llamado HDL.</p><p>Lo que significa que usted puede llegar a su peso deseado a través de un estilo de vida más simple al mismo tiempo que aumenta su salud general.</p><p>Aquí hay solo una pequeña fracción de lo usted descubrirá:</p><ul> <li>Cómo aumentar la energía y la lucidez mental y disminuir el envejecimiento cerebral utilizando cetonas como combustible.</li> <li>El proceso de la cetosis y las 7 cosas que usted puede esperar cuando entra en cetosis</li> <li>Increíbles consejos y trucos cetogénicos</li> <li>Cómo ahorrar tiempo en la dieta Keto con un simple truco.</li> <li>Cómo evitar el hambre mientras usted está en la dieta Keto</li> <li>Cómo puede usted salir a comer con sus amigos y familiares mientras está haciendo la dieta Keto.</li> <li>Cómo funciona la dieta Cetogénica</li> <li>Cómo combinar efectivamente la dieta Cetogénica con el ejercicio.</li> <li>Los poderosos efectos del ayuno intermitente y como se potencian al unirlos con la dieta Cetogénica.</li> <li>Cómo seguir un estilo de vida cetogénico vegano vegetariano o sin lácteos.</li> <li>Cuales comidas puede disfrutar y cuáles son mejor evitar en la Dieta Keto.</li> <li>Una lista de compras completa para la dieta Keto</li> <li>Un menú de Dieta de 21 días.</li> <li>Cómo hacer un plan de comidas y de preparación de comidas en la dieta Keto</li> <li>Las preguntas y respuestas más frecuentes</li> <li>! Y mucho mucho más!</li></ul><p>Tome un segundo para imaginarse cómo se sentirá una vez que logre la salud que desea y cómo reaccionarán su familia y amigos cuando se den cuenta de su nuevo cuerpo y su agudeza mental</p><p>Así que incluso si ha intentado perder peso anteriormente usted puede lograrlo con la dieta Keto</p><p><strong>¡Compre este libro ahora para obtener más información sobre la dieta Keto!</strong></p>
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