Le prix de la liberté

Le prix de la liberté - Plongée au coeur d'une emprise invisibleUn témoignage bouleversant et un guide éclairant pour toutes celles qui veulent se libérer d'un pervers narcissique.Pendant des années je me suis perdue dans une relation toxique avec un homme manipulateur destructeur pervers narcissique. Ce livre retrace sans fard le chemin de cette descente aux enfers : les débuts idylliques de la relation la lune de miel pleine de promesses le hameçonnage subtil puis l'installation insidieuse de l'emprise les humiliations les violences psychologiques et enfin la lente destruction de mon identité.Mais ce n'est pas qu'un récit. Ce livre est aussi un outil. Chaque chapitre alterne entre l'histoire romancée de mon vécu et une partie explicative accessible et documentée pour comprendre les mécanismes de l'emprise le fonctionnement du pervers narcissique et surtout les réactions normales de la victime. Car non ce n'est pas de sa faute si elle reste et oui il est possible de s'en sortir.Dans ce témoignage à la première personne je livre avec sincérité mes peurs mes doutes mais aussi mes prises de conscience mes victoires et les ressources qui m'ont permis de me relever. Je partage également des outils des encarts explicatifs des statistiques une grille d'auto-évaluation et une liste de ressources utiles pour accompagner les lectrices sur leur propre chemin de reconstruction.Le prix de la liberté est bien plus qu'un livre : c'est une main tendue à toutes celles qui souffrent en silence une voix pour celles qu'on n'écoute pas et un phare pour celles qui cherchent la sortie de l'obscurité.