Lebenskunst in der Antike

Wie mit den Herausforderungen des Alltags umgehen? Wie mit unseren Gefühlen? Und was macht ein gelungenes Leben aus? Dieses Buch führt zu den Ursprüngen der antiken Lebenskunst und lädt dazu ein eigene Standpunkte zu entwickeln. Bereits Pythagoras hinterließ Methoden der Selbstregulierung die bis heute praktiziert werden. In der klassischen Philosophie diskutierten Sokrates Platon und Aristoteles die Bedeutung der Tugenden und wenig später entstanden in Athen philosophische Schulen in denen verschiedene Wege zu einem gelungenen Leben gelehrt wurden - von den stoischen Prinzipien der Gelassenheit über die zurückhaltende Haltung der Skepsis bis hin zur epikureischen Bejahung der Lust. Statt fertige Rezepte zu liefern lädt das Buch dazu ein antike Positionen als Inspiration neu zu entdecken - für ein gelingendes Leben heute.