Les Bienfaits du Yoga: Guide Artistique sur les Bienfaits du Yoga

Loriginalité de ce guide dune grande simplicité est de découvrir les bienfaits du yoga dune façon différente. Il contient 60 postures de yoga illustrées par des aquarelles originales. Une visualisation unique et inspirante. Il décrit clairement les bienfaits de chaque posture en plus de donner quelques conseils. Bien plus quun manuel pratique sur les bienfaits du yoga ce livre vous accompagne dans votre quête déquilibre et inspire en donnant une vision artistique à la pratique du yoga.Lart et le yoga sont des outils merveilleux pour nous aider à vivre le moment présent à nous connecter à notre essence et pour nous apporter un immense bien-être. Mon intention est que ce livre soit une source dinspiration et de motivation pour commencer ou perfectionner votre pratique du yoga.