Les douze clés du bien-être

Les 12 clés du bien-être- La routine bien-être des 7-11 ans est un guide illustré conçu pour accompagner les enfants dans l'apprentissage du bien-être au quotidien. À travers une routine simple et positive il leur propose des outils concrets pour développer la confiance en soi l'attention à soi et aux autres la régulation des émotions ou encore la gratitude.Chaque clé est présentée de manière ludique avec des exercices adaptés aux enfants et des encadrés destinés aux adultes ( parents enseignants éducateurs) pour les aider à soutenir l'enfant sans sa mise en pratique.Un livre à la croisée du développement personnel et de l'éduction émotionnelle accessible dès 7 ans pour cultiver dès le plus jeune âge une hygiène mentale et émotionnelle.