Sült ételekre vágysz, de óvakodsz a derékbőségedre gyakorolt hatásától? Érdemes lehet a légsütőt hozzáadni a konyhai eszközök arzenáljához. Ez egy viszonylag új - és hihetetlenül népszerű - készülék, amely segít az általad kedvelt sült ételek egészségesebb változatainak elkészítésében.A népszerűség az, hogy ez egy új módja az egészségesebbé válásnak.A légsütő úgy működik, mint egy légkeveréses sütő, és a munkalapon ül. Keringtetett forró levegőt használ - és némi olajat, ha úgy dönt - a kosárban lévő étel főzéséhez és ropogósabbá tételéhez. Használhatja olaj hozzáadása nélkül, vagy adhat hozzá egy keveset, ami Plotkin szerint általában felerősíti az ízt.Arra is érdemes vigyázni, hogy ne vigye túlzásba. A légsütő egészségesebb alternatívája a mélysütésnek, de ettől még nem a legegészségesebb főzési mód. A Cleveland Clinic felhívja a figyelmet arra, hogy a levegőn történő sütés azt eredményezheti, hogy az emberek azt gondolják, hogy rendben van, ha a kelleténél gyakrabban esznek sült ételeket.Ebben a csodálatos útmutatóban sok finom és megfizethető receptet találhat, amellyel kiaknázhatja fantasztikus készüléke előnyeit.mire vársz még?Fogja meg a példányát most!