Libera tu CONFIANZA y aumenta tu AUTOESTIMA

<p>Tanto dolor ira y frustración...</p><p><br></p><p>...la culpa y la vergüenza que no cesan.</p><p><br></p><p>¿Por qué es tan difícil manejar estas emociones?</p><p><br></p><p>La repetición constante de las discusiones y las decepciones es abrumadora.</p><p><br></p><p>¿Hay alguna manera de evitar que se salgan de control?</p><p><br></p><p>Con 20 años de experiencia en ayudar a los adolescentes la enfermera y experta en confianza adolescente Jacqui Letran tiene la respuesta. Ha desarrollado un programa de eficacia probada para ayudar a los adolescentes a desarrollar habilidades de afrontamiento positivas que aumenten la confianza en sí mismos.</p><p><br></p><p>Este libro te enseña cómo:</p><ul><li>Comprender tus sentimientos</li><li>Superar las decepciones</li><li>Liberar las emociones no deseadas</li><li>Superar los desafíos</li><li>Crear una mentalidad positiva</li><li>Mejorar sus relaciones ¡y mucho más!</li></ul><p><br></p><p>Una vez que aprenda estos sencillos pasos...</p><p><br></p><p>...podrá hacerse cargo de sus emociones.</p><p><br></p><p>Por fin podrás relajarte y centrarte en lo que es importante para ti. Observa cómo aumenta tu autoestima y mejoran tus relaciones.</p><p><br></p><p>Te encantará esta guía para adolescentes porque te ayudará a ser positivo y feliz.</p><p><br></p><p>Empieza ya.</p>