Negli ultimi anni l'uso dei social media è cresciuto in modo esponenziale suscitando preoccupazioni per i suoi potenziali effetti sulla salute mentale. Questo articolo si propone di fornire una revisione completa della letteratura attuale sulla relazione tra l'uso dei social media e i risultati della salute mentale concentrandosi sugli aspetti positivi e negativi di questa relazione. Attraverso un sondaggio 400 intervistati di Abuja Nigeria sono stati utilizzati per esaminare l'impatto dei social media su depressione ansia e autostima. I risultati indicano un'associazione significativa tra l'uso eccessivo dei social media e l'aumento dei sintomi di depressione e ansia in particolare tra gli adolescenti e i giovani adulti. Lo studio ha anche rilevato che il consumo passivo dei social media come lo scorrere i feed senza impegnarsi attivamente è legato a livelli di autostima più bassi. Lo studio raccomanda tra l'altro che i ricercatori e gli operatori dei media si impegnino a promuovere esperienze online positive e a mitigare gli effetti negativi dei social media sul benessere mentale.
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