Lo haría pero MI MENTE no me deja: Una guía para las adolescentes: : Cómo entender y controlar tus pensamientos y sentimientos: 2 (Palabras de Sabiduría Para los Adolescentes)

No es sólo el estrés...o la frustración constante......es la duda y la infelicidad incesantes.En el mundo actual de la distorsión de los medios sociales los adolescentes se enfrentan a sus retos más difíciles. El campo de batalla está en la mente y no están preparados para la lucha.Hay buenas noticias...La experta en confianza adolescente Jacqui Letran está aquí para ayudar. Con una Maestría en Ciencias en Enfermería y más de 20 años de experiencia con adultos jóvenes ella es experta en equipar a los adolescentes con todas las herramientas que necesitan para ganar la batalla con su mente.En este libro descubrirá cómo: Cambiar las creencias negativasCrear una autoconversión positiva y habilidades de afrontamientoMejorar tu autoestima y la confianza en ti mismoMantener la calma y el control incluso en situaciones difícilesTomar decisiones saludables alcanzar objetivos y mucho mucho más.Te encantará esta guía para adolescentes porque los ejemplos son reales y te mostrarán un camino rápido y fácil para ser un adolescente feliz.Empieza ya.