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Description
Author
Einsendeaufgabe aus dem Jahr 2016 im Fachbereich Gesundheit - Sonstiges Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH (Hermann Neuberger Sportschule 3) Sprache: Deutsch Abstract: Die vorliegende Einsendeaufgabe beinhaltet die Erfassung der allgemeinen Daten eines Kunden Krafttestung nach ILB-Methode sowie Trainingsplanung des Makro- und Mesozyklus für einen 46-Jährigen. Ziel des Trainings ist es die Körperproportionen speziell am Bauch zu verbessern vorhandene Rückenschmerzen zu lindern und den Blutdruck zu senken.
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Details
ISBN 13
9783668229761
Publication Date
-11-07-2016
Pages
-28
Weight
-49 grams
Dimensions
-148x210x1.7 mm
