Mediação através da meditação

Mediação através da Meditação: Peaceful Resolution through Mindful Mediation oferece uma abordagem transformadora à resolução de conflitos combinando a arte da meditação com o poder calmante da meditação. Este livro explora a forma como as práticas de atenção plena podem aprofundar a compreensão fomentar a empatia e criar um ambiente pacífico para a resolução de litígios. Baseando-se na sabedoria antiga e em técnicas contemporâneas capacita mediadores profissionais de resolução de conflitos e indivíduos que procuram soluções harmoniosas para navegar em conflitos com clareza compaixão e atenção plena. Através da mediação consciente este livro revela o caminho não só para a resolução de litígios mas também para o cultivo de uma paz duradoura.